Kategorie: Crossfit

Der Konsum starker Getränke gilt in der modernen Gesellschaft leider als Norm. Im Rahmen dieses Artikels werden wir nicht auf die Voraussetzungen dieses Phänomens, seine soziale Bedeutung und den Einfluss von Alkohol auf den moralischen Charakter eines Individuums und der Gesellschaft eingehen....

Nahrungsergänzungsmittel (biologisch aktive Zusatzstoffe) 1K 0 25.02.2019 (letzte Überarbeitung: 22.05.2019) Die Vorteile von Curcumin für den Körper sind von unschätzbarem Wert. Es erhöht nicht nur den Tonus und verbessert das allgemeine Wohlbefinden, dieses wichtige Element wirkt auch stark entzündungshemmend...

Viele Menschen assoziieren fälschlicherweise die richtige Ernährung mit absolut unappetitlichen Lebensmitteln. Moderne Hersteller bestreiten diese Tatsache, indem sie eine Vielzahl köstlicher und gesunder Produkte anbieten. Der Hersteller Biomeals hat eine Reihe von Beeren und Früchten auf den Markt gebracht...

Verschiedene asiatische Gerichte 77,7 1,4 5 7,2 Verschiedene Fleischsorten auf Brot 375,2 11,1 26,1 25,5 Verschiedene Fischsorten auf Brot 257,9 14,6 12,9 22,2 Verschiedene Früchte 59, 4 2.4 1.3 10.3 Geschlossenes Sandwich mit Rinderkoteletts 224 11.1...

In Anbetracht der Verwendung verschiedener Sportergänzungsmittel für einen Sportler zählen wir ständig den Kaloriengehalt oder die Vorteile einer bestimmten Nahrungsaufnahme. Und selbst viele Sportler, die keine Sporternährung verwenden, kontrollieren ausschließlich...

6K-Proteine ​​0 25.02.2008 (letzte Überarbeitung: 11.10.2019) Der moderne Lebensrhythmus bestimmt seine eigenen Bedingungen: Nicht jeder Sportler wird Zeit finden, sich gesund zu ernähren. Natürlich können Sie eine große Anzahl von Containern transportieren....

CrossFit 5K-Übungen 0 03/08/2017 (zuletzt überarbeitet: 03/31/2019) Zusätzlich zu den bekannten und sehr beliebten Übungen für CrossFit gibt es viele gute, aber unverdient absteigende Übungen im Hintergrund. Einer von ihnen ist ein Idiot...

Springende Klimmzüge sind eine leichtere Version des Klimmzuges an der Stange. Diese Option eignet sich sowohl für Anfänger, die sich gerade mit CrossFit vertraut gemacht haben und noch nicht gelernt haben, wie man Klimmzüge technisch korrekt ausführt, als auch...

Heute werden wir Ihnen von der Crossfit-Übung für Farmer's Walk erzählen. Vorteile und Nachteile von Bewegung Was ist mit den Vorteilen von Bewegung als Landwirt? Die Muskeln der Beine und der Presse arbeiten ausgeglichen, die Last verteilt sich gleichmäßig auf die Beine...

Glucosamin ist eine Substanz, deren Wirkung darauf abzielt, entzündliche Prozesse in Gelenken und Knorpel zu verhindern und das aktive Leben zu verlängern. Tierversuche haben gezeigt, dass es das durchschnittliche Maximum signifikant erhöhen kann...