Glutamin-Bewertung - wie wählt man die richtige Ergänzung?

Glutamin ist eine Aminosäure, deren Hauptfunktion darin besteht, den Körper nach schwerer körperlicher Anstrengung effektiv wiederherzustellen. In Form eines Sportergänzungsmittels wird das Vitamin von verschiedenen Herstellern hergestellt. Das Produkt weist Unterschiede im Reinigungsgrad und in der Konzentration des Wirkstoffs auf.

Wahl

Die von uns vorgestellte Glutamin-Bewertung hilft Ihnen beim Kauf eines hochwertigen und effektiven Produkts. Wenn Sie jedoch Glutamin benötigen, das Ihren Bedürfnissen zu 100% entspricht, müssen Sie durch Versuch und Irrtum ein Nahrungsergänzungsmittel auswählen. Dies ist die einzige Option.

Sie sollten nicht alle Fonds auf einmal kaufen, es ist besser, mit einem zu beginnen. Ziehen Sie nach einem Probelauf der Zulassung und einer Beurteilung der Wirksamkeit Schlussfolgerungen. Wenn der erwartete Effekt nicht eintritt, kaufen Sie eine weitere Ergänzung. Früher oder später finden Sie das optimale Mittel. Es spielt keine Rolle, auf welcher Linie der Bewertung es sich befindet - die Wirkungen der Medikamente basieren ausschließlich auf den individuellen Merkmalen des Organismus.

Top 10

Im Jahr 2019 sieht das TOP so aus.

1. Platz - Optimale Ernährung Glutamin-Kapseln

Schaltet die Top 10 Glutamin-Kapseln mit optimaler Ernährung frei. Er wurde durch die Ergebnisse zahlreicher Abstimmungen als der Beste anerkannt. Erhältlich in Kapseln und Pulver. Keine Verunreinigungen. Es wird einfach genommen: eine Kapsel pro Tag mit Wasser. Es zieht gut ein, wirkt innerhalb einer halben Stunde und stimuliert die Regeneration des Muskelgewebes.

2. Platz - DNA Glutamin von BSN

Dies ist das Medikament der neuesten Generation. Es enthält nur mikronisiertes Glutamin, das zur maximalen Absorption des Wirkstoffs beiträgt. Das Nahrungsergänzungsmittel wird zu jeder Flüssigkeit hinzugefügt und gemäß den Anweisungen eingenommen. Es kostet 1110 Rubel für 309 g. Jede Portion enthält 5 g der Aminosäure.

3. Platz - Reines mikronisiertes Glutamin von ALLMAX Nutrition

Erhältlich in Pulverform. Enthält reines L-Glutamin. 100 g kosten 1300 Rubel, 400 g kosten 3500. Eine Portion enthält 5 g Glutamin.

4. Platz - Glutamin von Muscle Pharm

Es enthält drei Formen der Aminosäure: L-Alanin, L-Glutamin und Glutaminpeptid. Das Nahrungsergänzungsmittel hat einen angenehmen Geschmack, zieht gut ein und hilft beim Muskelaufbau. Kosten - 1510 Rubel für 300 g. Jede Portion enthält 5 g Aminosäure.

5. Platz - Glutamin von Universal Nutrition

Es ist ein Pulver. Wirkt als starker Anabolikum. Eine Portion enthält 5 g Glutamin.

6. Platz - GLU + von EVL Nutrition

Ein ausgezeichneter Trainingsassistent. Neben der Aminosäure enthält das Präparat die Vitamine E, A, C, die die Zellen nicht nur wiederherstellen, sondern auch verjüngen. 293 g kosten 1400 Rubel.

7. Platz - Mikronisiertes Glutamin von Dymatize

Beste in Bezug auf Preis und Qualität. Das Pulver enthält 4,5 g Glutamin pro Portion, blockiert den Katabolismus und fördert das Muskelwachstum bei hoher Belastung. Es ist in der Lage, die Proteinsynthese zu stimulieren, freie Radikale und Toxine zu entfernen und Stress abzubauen. 500 g kosten 2.000 Rubel, es ist auch in Packungen zu 300 g und 1 kg erhältlich.

8. Platz - Glutamin Plus von Betancour Nutrition

Das Pulver enthält neben Glutamin zu gleichen Teilen Vitamin C. Das Nahrungsergänzungsmittel wird in drei Versionen hergestellt: mit Kiwi-, Erdbeer- und Apfelgeschmack. Es aktiviert die Immunität, widersteht Stress und entfernt Metaboliten. Es kostet 1200 Rubel für 240 g.

9. Platz - L-Glutaminpulver von NOW Sports

Neben reinem Glutamin enthält es Zucker, Aromen und Farbstoffe. Es wird normalerweise mit Protein-Shakes gemischt. Der Zuschlag kostet fast 4.000 Rubel pro Kilogramm. Hier sind 5 Gramm Glutamin pro Portion.

10. Platz - MET-Rx L-Glutamin

In dieser Ergänzung ist Glutamin in seiner reinen Form vorhanden und schützt die Muskeln vor dem Abbau, wodurch Muskelschwund verhindert wird. Darüber hinaus aktiviert es das Immunsystem, lagert sich als Glykogen in den Muskeln ab und verbessert die Stimmung. Kann Fettzellen durch Muskelfasern verdrängen.

Enthält 6 g Glutamin pro Portion. Die Kosten können bis zu 7000 Rubel betragen (normalerweise 6200 pro 1000 g).

Nicht oben enthalten

Ungewöhnlich wird die Bewertung von Nicht-Top-Produkten, die beim Bodybuilding verwendet werden, durch das Nahrungsergänzungsmittel eröffnet, das von den besten Spezialisten - Ultra Pure Glutamine von VPX - anerkannt wurde. Hat den höchsten Reinigungsgrad. Enthält 4 g Glutamin pro Portion. Der Zusatzstoff kostet 1800 Rubel für 700 g.

Diese Liste enthält auch:

• Olimp Labs Glutamin Xplode - Glutamin im Nahrungsergänzungsmittel ist mit Vitaminen, Leucin, Selen und Cystin angereichert. Es kostet 2500 Rubel pro 1 kg.
• SAN Performance Glutamin - 5 g Glutamin pro Portion. Es kostet ungefähr 3350 Rubel pro 1 kg.

• Glutamin von Prolab ist führend im westlichen Ranking der Glutaminpräparate. Ein Kilogramm kostet ungefähr 1800 Rubel.
• Maxler Glutamin - Enthält nur 3 g Aminosäuren pro Portion. Der Preis pro Kilogramm beträgt 2700 Rubel.
• Ostrovit Glutamin. Es kostet 2000-2200 Rubel pro 1 kg.

Fazit

Sportlebensmittelgeschäfte verkaufen heute viele Glutaminpräparate verschiedener Hersteller. Die Bewertung hilft Ihnen bei der Auswahl der richtigen. Beachten Sie jedoch, dass Nahrungsergänzungsmittel im Ausland hergestellt werden und ihre Kosten vom Verkäufer in der Russischen Föderation willkürlich festgelegt werden. Die Preise können exorbitant sein, daher ist es einfacher, das gewünschte Produkt auf der Website des Herstellers zu bestellen.

Für ein normales Nahrungsergänzungsmittel ist Glutamin ziemlich teuer, aber eine Dose der Aminosäure hält mehrere Monate. Die Hauptsache ist zu kaufen, wobei nicht der Preis, sondern die Qualität des Produkts und die individuellen Eigenschaften des Organismus im Mittelpunkt stehen.

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