.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lauf
  • Ausbildung
  • Nachrichten
  • Essen
  • Gesundheit
  • Haupt
  • Crossfit
  • Lauf
  • Ausbildung
  • Nachrichten
  • Essen
  • Gesundheit
Delta Sport

Standards für das Laufen von 100 Metern.

Laufen 100 Meter ist eine olympische Art der Leichtathletik. Es gilt als die prestigeträchtigste Distanz im Sprint. Darüber hinaus gilt der Standard für das Laufen von 100 Metern in allen Bildungseinrichtungen, in der Armee sowie beim Eintritt in Militäruniversitäten und im öffentlichen Dienst.

Die 100-Meter-Läufe finden ausschließlich im Freien statt.

1. Weltrekorde in 100 Metern Höhe

Den Weltrekord auf den 100 m der Männer hält der jamaikanische Läufer Yusein Bolt, der 2009 die Strecke in 9,58 Sekunden zurücklegte und nicht nur den Streckenrekord, sondern auch den menschlichen Geschwindigkeitsrekord brach.

Der Weltrekord in der 4x100-Meter-Staffel der Männer gehört auch dem jamaikanischen Quartett, das 2012 die Strecke in 36,84 Sekunden zurücklegte.

Den Weltrekord auf den 100 m der Frauen hält die amerikanische Läuferin Florence Griffith-Joyner, die 1988 mit 100 Metern in 10,49 Sekunden ihren Erfolg erzielte.

Der Weltrekord in der 4x100m Staffel der Frauen gehört dem amerikanischen Quartett, das 2012 die Strecke in 40,82 Sekunden zurücklegte.

2. Entladungsstandards für das Laufen von 100 Metern bei Männern

AussichtRänge, RängeJugendlich
MSMKMCCCMichIIIIIichIIIII
100–10,410,711,111,712,412,813,414,0
100 (automatisch)10,3410,6410,9411,3411,9412,6413,0413,6414,24
Hallenstaffelrennen, m (min, s)
4x100––42,544,046,049,050,853,256,0
4x100 ed.39,2541,2442,7444,2446,2449,2451,0453,4456,24

3. Entladungsstandards für das Laufen von 100 Metern bei Frauen

AussichtRänge, RängeJugendlich
MSMKMCCCMichIIIIIichIIIII
100–11,612,212,813,614,715,316,017,0
100 (automatisch)11,3411,8412,4413,0413,8414,9415,5416,2417,24
Hallenstaffelrennen, m (min, s)
4x100––48,050,854,058,561,064,068,0
4x100 ed.43,2545,2448,2451,0454,2458,7461,2464,2468,24

4. Schul- und Schülerstandards für das Laufen von 100 Metern

11. Grundschule und Studenten von Universitäten und Hochschulen

StandardJunge MännerMädchen
Note 5Klasse 43. KlasseNote 5Klasse 43. Klasse
100 Meter13,814,215,016,217,018,0

10. Klasse

StandardJungsMädchen
Note 5Klasse 43. KlasseNote 5Klasse 43. Klasse
100 Meter14,414,815,516,517,218,2

Hinweis*

Die Standards können je nach Institution unterschiedlich sein. Unterschiede können bis zu + -4 Zehntelsekunden betragen.

Standards für 100 Meter werden nur von Schülern der Klassen 10 und 11 übernommen.

5. 100 Meter lange TRP-Standards für Männer und Frauen *

KategorieMänner & JungenFrauenGirls
Gold.Silber.Bronze.Gold.Silber.Bronze.
16-17 Jahre alt13,8
14,314,616,317,618,0
18-24 Jahre alt13,514,815,116,517,017,5
25-29 Jahre alt13,914,615,016,817,517,9

Hinweis*

Nur Männer und Mädchen im Alter von 16 bis 29 Jahren erfüllen die TRP-Standards für 100 Meter.

6. Standards für das Laufen von 100 Metern für diejenigen, die in den Vertragsdienst eintreten

StandardAnforderungen an Schüler (11. Klasse, Jungen)Mindestanforderungen für Kategorien von Militärpersonal
543MännerMännerFrauenFrauen
bis zu 30 Jahrenüber 30 Jahre altbis zu 25 Jahrenüber 25 Jahre alt
100 Meter13,814,215,015,115,819,520,5

7. Standards für das Laufen von 100 Metern für die Armeen und Sonderdienste Russlands

NameStandard
Streitkräfte der Russischen Föderation
Motorisierte Gewehrtruppen und die Marineflotte15,1 Sek.;
Luftlandetruppen14,1 Sek
Special Forces (SPN) und Airborne Intelligence14,1 Sek
Bundessicherheitsdienst der Russischen Föderation und Bundessicherheitsdienst der Russischen Föderation
Offiziere und Mitarbeiter14,4 Sek
Spezialeinheiten12.7

Schau das Video: Developing Speed For All Ages: Acceleration Drills (August 2025).

Vorherige Artikel

Kalorientabelle der Suppen

Nächster Artikel

Magnesium Citrat Solgar - Magnesium Citrat Supplement Review

In Verbindung Stehende Artikel

Wie atme ich richtig beim Hocken?

Wie atme ich richtig beim Hocken?

2020
Solgar Selen - Selenium Supplement Review

Solgar Selen - Selenium Supplement Review

2020
Liegestütze für Bizeps: Wie man Bizeps mit Liegestützen vom Boden zu Hause aufpumpt

Liegestütze für Bizeps: Wie man Bizeps mit Liegestützen vom Boden zu Hause aufpumpt

2020
Im Ofen gebackener Blumenkohl - Diätrezept

Im Ofen gebackener Blumenkohl - Diätrezept

2020
Solgar Chelated Iron - Chelated Iron Supplement Review

Solgar Chelated Iron - Chelated Iron Supplement Review

2020
Ausdauersport: Trainings- und Trainingsprogramm

Ausdauersport: Trainings- und Trainingsprogramm

2020

Lassen Sie Ihren Kommentar


Interessante Artikel
Was ist der Kohlenhydratstoffwechsel im Körper?

Was ist der Kohlenhydratstoffwechsel im Körper?

2020
2 km Lauftaktik

2 km Lauftaktik

2020
Menschliche Laufgeschwindigkeit: durchschnittlich und maximal

Menschliche Laufgeschwindigkeit: durchschnittlich und maximal

2020

Beliebte Kategorien

  • Crossfit
  • Lauf
  • Ausbildung
  • Nachrichten
  • Essen
  • Gesundheit
  • Wusstest du schon
  • Frage Antwort

Über Uns

Delta Sport

Teilen Sie Mit Ihren Freunden

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Lauf
  • Ausbildung
  • Nachrichten
  • Essen
  • Gesundheit
  • Wusstest du schon
  • Frage Antwort

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport