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Solgar B-Komplex 50 - B Vitamin Supplement Review

Vitamine der Gruppe B sind wasserlöslich und können nicht in ausreichenden Mengen im Körper akkumuliert werden. Für das reibungslose Funktionieren aller Organe und Systeme, nämlich die Normalisierung des Nervensystems, die Verbesserung der Schlafqualität und die Erhöhung der Stoffwechselprozesse im Körper, ist eine ausreichende Menge dieser Substanzen erforderlich, deren Norm aus der Nahrung kaum zu erhalten ist. Dieses Problem wird durch ein Nahrungsergänzungsmittel des amerikanischen Herstellers Solgar B-complex gelöst.

Solgar B-Komplex 50 enthält alle Vitamine dieser Gruppe.

Freigabe Formular

50, 100 Kapseln und 250 Tabletten in einem dunklen Glas.

Zusammensetzung und Wirkung von Bauteilen

KompositionEine KapselTagesrate
Thiamin (Vitamin B1) (als Thiaminmononitrat)50 mcg3333%
Riboflavin (Vitamin B2)50 mg2941%
Niacin (Vitamin B3) (als Niacinamid)50 mg250%
Vitamin B6 (als Pyridoxin HCI)50 mg2500%
Folsäure400 mcg100%
Vitamin B12 (als Cyanocobalamin)50 mcg833%
Biotin (als D-Biotin)50 mcg17%
Pantothensäure (Vitamin B5) (als D-ca Pantothenat)50 mg500%
Inosit50 mg**
Cholin (als Cholinbitartrat)21 mg**
Natürliche Pulvermischung
(Seetang, Acerola-Extrakt, Luzerne (Blätter und Stängel), Petersilie, Hagebutten, Brunnenkresse)
3,5 mg**

** - Tagessatz nicht festgelegt.

Thiamin (B1)

Beeinflusst die richtige Assimilation von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten. Unterstützt die Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems, normalisiert die Aktivität des Verdauungstraktes. Es ist schwierig, es aus Lebensmitteln zu synthetisieren, es wird während der Wärmebehandlung nicht konserviert und wenn es in eine alkalische Umgebung gelangt, verliert es seine vorteilhaften Eigenschaften.

Riboflavin (B2)

Es wirkt sich günstig auf den Zustand des Nervensystems aus, ist ausnahmslos ein Baumaterial für alle Körperzellen und daher während des Wachstums unverzichtbar. Verbessert das Sehvermögen und stabilisiert das Zentralnervensystem. Dank Riboflavin werden Kohlenhydrate und Fette in Energie umgewandelt, was die Ausdauer des Körpers erhöht.

Niacin (B3)

Diese Substanz wird als "Hüter" des menschlichen Nervensystems bezeichnet. Es ist Niacin, das verhindert, dass Sie akut auf kleinere Probleme reagieren und nicht in Panik geraten. Eine weitere wichtige Eigenschaft ist die wohltuende Wirkung auf die Haut. Dermatitis und andere Hauterkrankungen verschwinden unter dem Einfluss von Niacin. Dieses Vitamin bekämpft aktiv den Cholesterinspiegel und verhindert die Plaquebildung an den Wänden der Blutgefäße. B3 verbessert die Gehirnfunktion, indem es aktiv an der Sauerstoffversorgung seiner Zellen teilnimmt.

Pantothensäure (B5)

Vitamin wirkt sich auf die optimale Produktion von Nebennierenhormonen aus und verringert das Entzündungsrisiko. Dank der in der Nebennierenrinde produzierten Glukokortikoide werden Entzündungsprozesse im Körper gestoppt und der psychoemotionale Zustand einer Person stabilisiert.

Pyridoxin (B6)

Die Hauptfunktion des Vitamins im Körper ist die Regulierung des Blutzuckerspiegels. Die Aufrechterhaltung eines stabilen Zustands wirkt sich positiv auf die Gehirnfunktion aus und normalisiert den Zustand des Nervensystems, wodurch Stimmung und Wohlbefinden verbessert werden. Ein Mangel an Vitamin B6 führt zu Reizbarkeit, häufigen Stimmungsschwankungen und schneller Müdigkeit. Pyridoxin bildet zusammen mit anderen Vitaminen dieser Gruppe eine starke Abwehr des Herz-Kreislauf-Systems gegen Herzinfarkte, ischämische Erkrankungen und andere Krankheiten.

Biotin (B7)

Es verbessert den Zustand von Haut, Nagelplatten und Haaren. Es hilft bei der Aufnahme von Ascorbinsäure, reguliert den Blutzucker und normalisiert die Schilddrüse.

Folsäure (B9)

Beteiligt sich an der Synthese von Nukleinsäuren, die zur Bildung neuer Blutzellen führt. Es verbessert das Gedächtnis, die Gehirnfunktion, den Schlaf und das Wohlbefinden des Menschen.

Ein B9-Mangel verringert die Fruchtbarkeit sowohl bei Frauen als auch bei Männern und führt auch zur Bildung von Cholesterinplaques.

Cyanocobalamin (B12)

Die Hauptfunktion des Vitamins besteht darin, rote Blutkörperchen zu bilden, die die Blutzusammensetzung erneuern. Dank B12 wird der Fettstoffwechsel in der Leber normalisiert, was zur Erhaltung der Gesundheit beiträgt. Dieses Vitamin unterstützt die Funktion des zentralen und peripheren Nervensystems und beugt vielen mit Neurosen verbundenen Krankheiten vor.

Cholin (B4) und Inosit (B8)

Sie werden aktiv bei der Behandlung schwerer Erkrankungen des Nervensystems eingesetzt. Sie verbessern die Gehirnaktivität, die Leber- und Gallenblasenfunktion und stimulieren die Produktion von Lecithin. Dank der Aufnahme dieser Vitamine verbessert sich das Sehvermögen, die Nervenspannung nimmt ab und der Schlaf normalisiert sich.

Aminobenzoesäure (B10)

Beteiligt sich an der Bildung von Folsäure, dem Stoffwechsel von Fetten und Kohlenhydraten und wandelt diese in die für den Körper notwendige Energie um.

Anwendungshinweise

Nehmen Sie im Falle eines Mangels an B-Vitaminen erhöhte körperliche Aktivität ein. 1 Tablette enthält die tägliche Norm von B-Vitaminen.

Anwendung

Nehmen Sie einmal täglich 1 Kapsel zu den Mahlzeiten ein.

Preis

Der Preis liegt je nach Art der Veröffentlichung zwischen 800 und 2500 Rubel.

Schau das Video: Solgar, B-Complex 50, 100 Vegetable Capsules (Juli 2025).

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