Im modernen Lebensrhythmus muss man oft einen Snack in Fastfood oder einfach „irgendwo“ haben. Wenn Sie Ihre eigene Ernährung und Ihr Gewicht im Auge behalten, wissen Sie, dass Sie alle KBZHU der konsumierten Lebensmittel berücksichtigen müssen. Einschließlich Lebensmittel, die nicht in Ihrem Speiseplan enthalten waren. Die U-Bahn-Kalorien-Tabelle hilft Ihnen also dabei, alle dort verzehrten Kalorien leicht zu berücksichtigen.
Name | Gewicht (g) | Kaloriengehalt, kcal | Proteine, g pro 100 g | Fett, g pro 100 g | Kohlenhydrate, g pro 100 g |
BMT | 237 | 434,1 | 15 | 24,8 | 37,4 |
Hühnerschmelze | 257 | 340,5 | 21,9 | 8,1 | 40,6 |
Schmelze | 232 | 445,5 | 17,4 | 25 | 37,3 |
Fleischklößchen | 283 | 427,6 | 14,9 | 17,7 | 52 |
Sub Truthahn und Schinken | 235 | 341,6 | 12,8 | 13,3 | 37,2 |
Sub Hühnerbrust | 239 | 305,2 | 18,5 | 6,3 | 41,2 |
Sub Huhn und Speck mit Knoblauchsauce | 262 | 409,7 | 22,8 | 18,1 | 38,6 |
Teriyaki Sub Huhn | 237 | 305,4 | 20,6 | 6,4 | 40,5 |
Gemüse sub | 177 | 219,7 | 6,1 | 5 | 37,2 |
Subwürziges Italienisch | 233 | 460,8 | 14,5 | 27,9 | 37,5 |
Sub Roastbeef | 222 | 269,2 | 12,4 | 7,7 | 37,2 |
Sub mit Pilzen | 242 | 279,1 | 8,6 | 10,1 | 40,6 |
Türkei sub | 222 | 287,2 | 12,9 | 9,5 | 37,2 |
Sub mit Meeresfrüchten | 248 | 357,6 | 9,7 | 15,5 | 37,3 |
Sub mit Thunfisch | 247 | 362,2 | 15,6 | 15,9 | 38,8 |
BBQ Schweinefleisch Sub | 239 | 344,2 | 14,4 | 15,1 | 41,9 |
Unterlachs | 227 | 322,2 | 21 | 12,9 | 37,2 |
U-Bahn-Club | 249 | 328,2 | 12,9 | 12,4 | 37,2 |
Steak und Käse | 231 | 325,7 | 14 | 8,5 | 37,2 |
Hühnchen-Pizza | 269 | 391,2 | 23,9 | 14,1 | 44,6 |
Sie können die vollständige Tabelle herunterladen, damit sie hier immer zur Hand ist.