Früher glaubte man, dass diese Empfindungen am häufigsten bei Sportlern und älteren Menschen auftreten, aber im Laufe der Zeit gehen immer mehr Menschen mit ähnlichen Symptomen ins Krankenhaus, unabhängig von ihrer beruflichen Tätigkeit und ihrem Alter, sogar von Kindern im Vorschulalter.
Die Ursachen für Schmerzen im Kniegelenk können sehr vielfältig sein, aber bei den ersten Symptomen sollten Sie sofort einen Arzt konsultieren.
Die Hauptursachen für Schmerzen im Knie können sein:
- Übermäßige körperliche Anstrengung an den Beinen.
- Verletzungen.
- Arthrose.
- Arthritis.
- Entzündungsprozesse im Gewebe.
- Rachitis.
- Rheuma.
- Verstauchungen von Bändern und Sehnen.
- usw.
Die Symptome treten auf unterschiedliche Weise auf, sie können in regelmäßigen Abständen auftreten und tagsüber auftreten, Schmerzen beim Treppensteigen, bei Wetteränderungen, Schwellungen usw., aber mit der Zeit verstärken sie sich und Sie können nicht auf eine komplexe Behandlung verzichten.
Mein Knie tut sehr weh, was soll ich tun?
Wenn es plötzlich begann, müssen Sie das Gelenk sofort mit einem elastischen Verband fixieren und mehrere Tage lang Eis auftragen sowie die körperliche Aktivität auf das Maximum beschränken. Um Schwellungen zu vermeiden, sollte sich der Körper in einer Position über der Brusthöhe befinden.
In der medizinischen Praxis ist es nicht ungewöhnlich, dass ein Gipsverband angewendet wird, um die Knierehabilitation sicherzustellen. Bei starken Schmerzen, die 2-3 Tage lang nicht verschwinden, muss dringend ein Arzt konsultiert werden. Die Ursache für diese Schmerzen war höchstwahrscheinlich die vorzeitige Alterung des Kniegelenks.
Kniegelenk: Was beeinflusst sein vorzeitiges Altern?
Faktoren, die die vorzeitige Alterung des Gelenks beeinflussen:
- Osteortrose und Arthrose. Es sind diese Krankheiten, die zu vorzeitigem Alter und seiner vollständigen Unbeweglichkeit führen.
- Altern des ganzen Körpers mit dem Alter.
- Übergewicht bei einer übergewichtigen Person hat große Belastungen auf den Knien, die die Norm um ein Vielfaches übertreffen.
- Stoffwechsel- und Hormonstörungen.
- Genetische Veranlagung.
- Harte körperliche Arbeit.
- Operationen, Trauma, Unterkühlung.
- Durchblutungsstörungen.
- Andere Krankheiten.
Das vorzeitige Alter der Gelenke wird von einem Arzt behoben und in Fällen, in denen eine falsche Haltung, schlechte Gewohnheiten und sogar die Umwelt diese schädigen können.
Kniegelenkstruktur
Das Kniegelenk hat eine komplexe Struktur in der Struktur einer Person. Es basiert auf der Verbindung von Tibia und Femur. Die Außenseite heißt lateral und die Innenseite medial. Die Bewegungskraft wird durch die Kreuzbänder bereitgestellt.
Die Verdickung des Meniskusknorpels, der sich zwischen den Gelenken befindet, sorgt für eine gleichmäßige Verteilung der Belastung des Knies und ist selbst von Flüssigkeitssäcken umgeben, die es den Knochen ermöglichen, frei zu gleiten und die Reibung zwischen den Sehnen zu verringern.
Der vordere Quadrizepsmuskel streckt das Knie, während die Kniesehnen das Knie beugen. Diese komplexe Struktur bietet eine gute Kniemobilität.
Knieschmerzen, Ursachen
Es wird aus einer Vielzahl von Gründen verursacht, aber laut medizinischer Praxis sind die Beschwerden des Patienten häufig wie folgt, wenn wir die Schmerzen berücksichtigen, die durch körperliche Anstrengung entstehen:
Kniegelenk tut nach dem Laufen weh, Gründe
Sie treten häufig auf, wenn Sie zum ersten Mal ausgeführt werden. Zuerst könnte man denken, dass die Gelenke weh tun, aber das sind Muskeln.
Aber wenn das Joggen regelmäßig ist und bevor sie sich nicht darum gekümmert haben, tun die Gelenke bereits weh und Sie müssen die Gründe verstehen, die verursacht werden können:
- Verletzung des Meniskus, dh der Innenseite des Knies. Sie können es mit einer Verletzung einer Beinverdrehung, einer falschen Belastung des Knies, einer scharfen Hocke oder einem Sprung bekommen.
- Luxation des Kelches. Die Schmerzen im Kelchbereich sind sofort zu spüren. Wenn Sie nicht rechtzeitig Maßnahmen ergreifen, sondern weiterlaufen, werden sie chronisch.
- Zerstörung des Kniegewebes durch intensive körperliche Anstrengung. Die Mobilität ist sofort spürbar und nimmt stark ab.
- Verstauchte oder gerissene Bänder. Es ist sofort akut, Schwellungen treten auf und die Beweglichkeit nimmt ab, die Berührung ist sehr schmerzhaft und es ist fast unmöglich, auf das Bein zu gelangen.
- Zwischenwirbelhernie.
Die Knie tun beim Gehen weh, Gründe
Sie entstehen, wenn die Integrität verletzt, dh beeinträchtigt wird.
Dies wird verursacht durch:
- Unbequeme Schuhe. Die korrekte Lastverteilung ist verformt.
- Jede Knieverletzung, auch die auf den ersten Blick geringste.
- Körperliche Aktivität beim Heben schwerer Gegenstände.
- Durchblutungsstörungen.
Knie schmerzen während und nach Kniebeugen, Gründe
Zum Beispiel kann es schwierig sein, von einer Treppe oder während des Trainings zu steigen oder abzusteigen.
Die Gründe können sein:
- Verstauchte oder gebrochene Sehnen.
- Arthrose oder Arthritis.
- Falsche Ausführung der Übungstechnik.
Knieschmerzen bei Streckung und Beugung
Wenn sie bei Beugung und Streckung des Knies auftreten, sind sie höchstwahrscheinlich mit Krankheiten wie der Schlatter-Krankheit verbunden, die sowohl beim Gehen als auch beim Beugen und Strecken des Knies, Arthrose oder Arthritis zu spüren sind. Last sofort auf ein Minimum reduzieren.
Ärzte empfehlen, während dieser Zeit Krücken zu verwenden, und die Schuhe sollten bequem und weich sein. Mit der rechtzeitigen Aufnahme ins Krankenhaus kann die Krankheit in kurzer Zeit vollständig geheilt werden. Eine weitere Ursache für Schmerzen beim Beugen oder Strecken des Knies kann die Ansammlung von Flüssigkeit im periartikulären Beutel sein. Das Gelenk ist praktisch bewegungslos. Schmerzen treten auf, wenn der Ischiasnerv entzündet ist.
Schmerzen im Inneren des Knies
Sie stören die Leistung seiner Grundfunktionen. Das Gelenk kann bei Berührung heiß werden, Schwellungen und leichte Rötungen auftreten. Blutergüsse sind häufig.
Dies kann verursacht werden durch:
- Arthritis.
- Beinverletzungen.
- Wiederholte Wiederholung der gleichen körperlichen Übungen, die zu Überlastung führen. Zum Beispiel mehrmals täglich Treppen steigen, lange Strecken radeln, lange Strecken laufen usw.
- Knocheninfektion.
- Bäckerzyste.
- Osteochondritis.
Warum treten Knieschmerzen auf?
Sie entstehen dadurch, dass sich das Gelenk zu verformen beginnt, die Verbindung zwischen den Geweben unterbrochen wird und etwaige Lasten genau auf der Innenseite verteilt werden.
Ursachen für Knieschwellungen
Fast alle Verstöße verursachen Schwellungen, meistens tritt sie sofort auf, wenn:
- Entzündung der Sehnen - Tendinitis.
- Verletzungen.
- Osteoporose.
- Patella-Verschiebung.
- Luxation.
- Fraktur.
- Gicht.
- Entzündung.
Gelenkschmerzen und Schwellungen: Hilfe zu Hause
Die Hilfe qualifizierter Ärzte wird dringend benötigt und muss vor ihrer Ankunft folgende Hilfe leisten:
- Komplette Ruhe.
- 10-15 Minuten Eis auftragen.
- Machen Sie eine Alkoholkompresse.
- Mit Jodgewebe behandeln.
Wann sind Knieschmerzen nicht krankheitsbedingt?
Es kann nicht nur durch Krankheit verursacht werden, sondern auch durch übermäßige Belastungen, die dringend reduziert werden müssen, durch Heben schwerer Gegenstände, Müdigkeit und Stress. Wenn das Knie nach der Ruhe nicht schmerzt, ist die Ursache keine Krankheit.
Behandlung mit Volksmethoden
Für die Behandlung sind nicht nur pharmazeutische Präparate wirksam, sondern auch die traditionelle Medizin bietet viele Behandlungsmethoden:
- Salbe gegen Schmerzen und Entzündungen. Um die Salbe zuzubereiten, müssen Sie die folgenden Kräuter in gleichen Mengen einnehmen: Johanniskraut, süßer Klee, Hopfen. Mischen Sie sie mit Vaseline, bis sie glatt sind. Verarbeiten Sie das Knie mit der resultierenden Mischung und wickeln Sie es vor dem Schlafengehen in warmes Material.
- Den ganzen Tag mit Sanddornöl behandeln. Um den Effekt zu verstärken, trinken Sie Sanddorn-Tee.
- Mit Aloe-Saft und Honig mischen.
Knieschmerzen: Behandlung
Nachdem der Arzt eine Diagnose gestellt hat, können Sie mit der Behandlung beginnen:
Gequetschtes Knie
Der Schmerz erscheint abrupt. Es ist notwendig, es sofort mit einem elastischen Verband zu fixieren und kalt anzuwenden. Begrenzen Sie jede Bewegung für eine Weile.
Meniskopathie
Schäden an den inneren oder äußeren Menisken. Ein chirurgischer Eingriff ist erforderlich.
Bandriss
Scharfe Schmerzen mit sofortiger Abnahme der Stütz- und Motorikfunktionen, häufig infolge von Verletzungen. Es ist notwendig, eine vollständige Ruhepause zu gewährleisten und im Krankenhaus einen Gipsverband aufzutragen.
Chronische Patellaluxation
Fixierung mit einem elastischen Verband oder einer Schiene sowie Verringerung der körperlichen Aktivität.
Entzündung der Sehnen
Die Verwendung von speziellen Salben und Medikamenten auf Rezept. Belastungen begrenzen.
Schleimbeutelentzündung
Entzündung des Beutels des Gelenks. Die Behandlung ist wie folgt:
- Für Ruhe sorgen
- Anlegen von Druckverbänden
- Erwärmende Salben
- Der Arzt kann antiseptische Punktionen oder Punktionen verschreiben
- Aufwärmen
Arthritis
Es ist eine häufige entzündliche Erkrankung.
Es wird wie folgt behandelt:
- Verschreibung von Medikamenten
- Spezielle Salben
Reaktive Arthritis
Es führt zu einer schnellen Verformung des Gelenks und seiner vollständigen Unbeweglichkeit. Es wird mit Medikamenten behandelt.
Synovitis
Die Innenseite des Gelenks entzündet sich, Flüssigkeit sammelt sich an. Die Behandlung kann medikamentös erfolgen, meistens ist jedoch die Intervention eines Chirurgen erforderlich.
Goff-Krankheit
Es verursacht die Degeneration des Fettgewebes, wodurch die Mobilität verloren geht. Bei der Behandlung werden spezielle Massagen und Verfahren sowie Medikamente und Gesundheitsübungen verschrieben.
Osteoporose
Abnahme der Knochendichte. Der Arzt verschreibt Medikamente, Massagen und Bewegungstherapien (Physiotherapieübungen).
Osteomyelitis
Knochenentzündung. Nur medikamentöse Behandlung.
Knochentuberkulose
Eine sehr gefährliche Infektionskrankheit, die die Knochen betrifft. Es ist ziemlich schwierig, es zu heilen. Die Behandlung wird von mehreren Ärzten gleichzeitig unterstützt: einem Therapeuten, einem Orthopäden, einem Neurochirurgen und einem Arzt.
Beim ersten Auftreten von Schmerzen in der Innenseite des Knies sollten Sie sofort einen Arzt konsultieren. Jede Krankheit spricht gut auf die Behandlung in den Anfangsstadien der Entwicklung an. Die körperliche Aktivität sollte moderat sein, das Gewicht ist normal, die Ernährung ist rational und schlechte Gewohnheiten sollten in der Vergangenheit belassen werden.
