In der Sommerhitze muss oft beobachtet werden, wie junge Menschen mit nacktem Oberkörper laufen. Bei extremer Hitze kann man jedoch nicht ohne Hemd laufen. Und deshalb.
Salzablagerungen
Wann Sie in extreme Hitze laufenDann schwitzt man viel mehr als in einem Bad. Es ist klar, dass Schweiß zusammen mit Salz ausgeschieden wird. Aber die Sache ist, dass Schweiß sofort in der Sonne verdunstet, aber Salz auf dem Körper bleibt. Es verstopft alle Poren und die Haut hört auf zu atmen und erzeugt einen normalen Wärmeaustausch. Der Schweiß beginnt schlechter aufzufallen, der Körper kühlt sich dadurch schlecht ab und allmählich lässt die Kraft nach und Sie können lange nicht mehr laufen.
Um dies zu verhindern, müssen Sie entweder regelmäßig Wasser über Ihren Körper gießen, während Sie joggen, um das abgelagerte Salz abzuwaschen, oder ein T-Shirt tragen, das als Schweißsammler fungiert. Das heißt, der größte Teil des Schweißes verbleibt auf dem Hemd, und dementsprechend wird auch Salz darauf abgelagert. Und der Körper kann länger "atmen".
Verbrennungsgefahr
Wenn Sie sich zum Bräunen entschließen, indem Sie ein Kreuz in der Hitze laufen lassen, sollten Sie sich darauf einstellen, dass Sie anstelle des Bräunens schälende Haut bekommen können.
Wenn wir rennen, entsteht Schweiß, dessen Hauptteil Wasser ist. Dieses Wasser wirkt wie eine Lupe für die Sonne, sodass gewöhnliches Sonnenlicht durch mikroskopisch kleine Schweißtröpfchen verstärkt wird. Infolgedessen bräunt sich die Haut nicht glatt und gleichmäßig, sondern brennt einfach wie eine Ameise unter einer großen Lupe.
Nach einer solchen "Bräune" schält sich die Haut von Rücken und Schultern entweder am nächsten Tag ab oder es dauert eine weitere Woche, und dann beginnt sie zu sprudeln und zu rutschen.
Abhängig von den Eigenschaften Ihrer Haut verschwindet die Bräune nach dem Abziehen der Haut entweder vollständig oder bleibt schwach. Infolgedessen erhalten Sie keine Bräune. Und Sie werden mit verbrannter Haut leiden.
Also versuche ein T-Shirt zu tragen. Sie wissen genau, dass es einfach ist, ein T-Shirt im Online-Shop zu kaufen, und dass es viele Vorteile bringt, wenn Sie in der Hitze laufen.
