Heute sprechen wir über beliebtes Laufzubehör. Nicht alle Athleten erkennen ihre Notwendigkeit und viele betrachten sogar alle Arten von Innovationen nur als Hindernis für das Training. Andere hingegen beobachten neue Artikel im Bereich Sportgeräte genau und zögern nicht, sie zu kaufen. Wir glauben, dass beide Seiten auf ihre Weise Recht haben, deshalb haben wir verschiedene Sportzubehörteile ausgewählt, auf die kein Athlet verzichten kann.
Wasserflasche.
Diese elementare Sache ist für die Aufrechterhaltung des Wasserhaushalts unverzichtbar, dessen Bedeutung sich jeder Sportler für den Körper bewusst ist. Bei jedem Training sollte eine kleine, leichte Flasche in seinem Arsenal sein.
Herzfrequenz-Messgerät.
Dieses Gerät, auch Herzfrequenzmesser genannt, dient zum Zählen der Herzfrequenz während körperlicher Aktivität. Einige der teureren Herzfrequenzmesser verfügen über zusätzliche Funktionen, die Ihnen helfen oder Sie ablenken können.
Stoppuhr.
Das einfachste Gerät, mit dem Sie Ihren Fortschritt verfolgen, Ihr Trainingsprogramm anpassen und Ihre Leistung verbessern können. Hierfür eignen sich sowohl mechanische als auch elektronische Stoppuhren.
Bauchtasche.
Kein notwendiges Zubehör, wenn Sie in einem Stadion oder in einem Fitnessstudio mit Schließfächern für Ihre persönlichen Gegenstände laufen. Aber wenn Sie ein "Wildnisgebiet" wie einen Park, einen Wald, eine Straße bevorzugen, dann brauchen Sie auf jeden Fall einen Platz für Schlüssel, Telefon und andere kleine Dinge. Die kleine Tasche bewahrt Ihre Sachen sicher auf, ohne Sie von Ihrem Lauf abzulenken.
Schrittzähler.
Grundsätzlich ist es auch kein besonders notwendiger Apparat für diejenigen, die an besonderen Orten trainieren: Hallen, Clubs, Hallenstadien. Der Schrittzähler ist eher nützlich für diejenigen, die auf verschiedenen schwierigen Strecken laufen und die genaue Entfernung wissen möchten. In unebenem Gelände kann dieses Gerät das Ergebnis mit einem Fehler anzeigen. Daher ist für Schrittzähler eine obligatorische Kalibrierung erforderlich. Im Allgemeinen liegt es an Ihnen, ob Sie dieses Gerät benötigen oder nicht.
Sonnenbrille.
Hier ist alles klar: Wenn das Training bei heißem, sonnigem Wetter stattfindet, kann man nicht auf Augenschutz verzichten. Fühlen Sie sich frei, dieses Zubehör zu Ihrem Sportarsenal hinzuzufügen.
GPS-Empfänger.
Mit diesem modernen Gerät können Sie Ihre Bewegungen auf der Karte verfolgen, Routen und Punkte darauf markieren, Ihre Fortschritte mit Freunden in sozialen Netzwerken teilen und auch die Leistungen anderer Personen bewerten. Eine gute Lösung für junge und aktive Sportler, die im Mittelpunkt des Geschehens stehen wollen.
Spieler.
Dies ist ein Accessoire für einen Amateur. Jemand mag es, wenn die Musik in den Kopfhörern das Tempo bestimmt, während andere sie verwirren und nerven. Während eines Laufs kann der Player nützlich sein: Schnelle Musik hilft, eine bestimmte Geschwindigkeit einzuhalten, und Audiovorträge - um sich nicht nur körperlich, sondern auch geistig zu entwickeln. Aber auf der Straße kann das Hören des Spielers einen Unfall verursachen.
Metronom.
Wie der Spieler schlägt es den gewünschten Rhythmus, ist aber gleichzeitig sicherer und lenkt nicht nur nicht ab, sondern konzentriert auch die Aufmerksamkeit des Läufers.
Armbänder und Armbänder.
Wenn Sie während eines Laufs von starkem Schwitzen verfolgt werden, können Sie auf diese kleinen Dinge nicht verzichten. Sie sind so konzipiert, dass sie Feuchtigkeit dort aufnehmen, wo sie Sie am meisten stört. In der Regel ist dies die Stirn, von der aus Schweiß buchstäblich "die Augen verdunkeln" kann.
