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Wie trainiere ich die Woche vor dem Test?

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Die Kenntnis dieses Video-Tutorials ist sehr wichtig. Sie werden Ihnen helfen, sich der Konkurrenz in perfekter Form zu nähern.

Gleichzeitig kann die Unkenntnis darüber, wie man die Woche vor dem Test trainiert, im Gegenteil alle Ihre Trainingsanstrengungen zunichte machen.

Wenn Sie nicht wissen, wo Sie mit Ihrer Vorbereitung beginnen sollen, oder wenn Sie Fragen zum Laufen haben, fragen Sie mich in den Kommentaren unter dem Video oder in privaten Nachrichten in einem der sozialen Netzwerke. Sie können auch alle Details herausfinden und ein Trainingsprogramm zum Laufen bestellen:

Meine VK-Seite: http://vk.com/id22505572

Meine Seite auf Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173

Meine Facebook-Seite: https://www.facebook.com/diurnar

Wenn Sie Themen für neue Video-Tutorials haben, schreiben Sie diese auch in die Kommentare unter diesem Video, und ich werde auf jeden Fall ein Video-Tutorial aufnehmen.

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Schau das Video: OK UK Split 6 x die Woche. Macht das überhaupt Sinn? (Oktober 2025).

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