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Die Kenntnis dieses Video-Tutorials ist sehr wichtig. Sie werden Ihnen helfen, sich der Konkurrenz in perfekter Form zu nähern.
Gleichzeitig kann die Unkenntnis darüber, wie man die Woche vor dem Test trainiert, im Gegenteil alle Ihre Trainingsanstrengungen zunichte machen.
Wenn Sie nicht wissen, wo Sie mit Ihrer Vorbereitung beginnen sollen, oder wenn Sie Fragen zum Laufen haben, fragen Sie mich in den Kommentaren unter dem Video oder in privaten Nachrichten in einem der sozialen Netzwerke. Sie können auch alle Details herausfinden und ein Trainingsprogramm zum Laufen bestellen:
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