Kreatin Olimp Mega Caps: 1250, TCM 1100, Kre-Alkalyn 2500, Bewertungen * Crossfit

Kreatin

2K 0 19.12.2018 (letzte Überarbeitung: 02.07.2019)

Olimp Mega Caps gibt es in drei Formen: Kreatin 1250, Kre-Alkalyn 2500 und TCM 1100. Die ersten beiden basieren auf Kreatinmonohydrat. Und das dritte Nahrungsergänzungsmittel enthält reines 3-Kreatin-Malat. Sowohl Malat als auch Monohydrat sind bekannte Formen von Kreatin. Unter den Vorteilen des ersteren führen Hersteller häufig eine bessere Wasserlöslichkeit, weniger Nebenwirkungen und eine erhöhte Ausdauer aufgrund des Vorhandenseins von Apfelsäure an. Diese Effekte wurden jedoch nicht nachgewiesen.

Kreatin Mega Caps 1250

Das Produkt ist in Kapselform erhältlich und enthält 1250 mg Kreatinmonohydrat. Von Sportlern eingenommen, um die Ausdauer beim Training im Fitnessstudio zu steigern und das Muskelwachstum zu verbessern. Kapseln in einer gallertartigen Hülle ermöglichen eine schnellere Absorption der Komponenten und verbessern die sportliche Leistung.

Komposition

Neben Kreatinmonohydrat (89,3%) enthält das Produkt mikrokristalline Cellulose, Stabilisator E470b. Die Kapselhülle besteht aus Gelatine und E171-Farbstoff.

Anwendung

Empfang an Trainingstagen bis zu 4 mal täglich, 1 Kapsel. Sie können auch während der Ruhezeiten eine Ergänzung nehmen.

Freigabe Formular

Hergestellt in zwei Packungen (nach Anzahl der Kapseln):

120;

400.

TCM Mega Caps 1100

Der Hauptbestandteil der Ergänzung ist Kreatinmalat. Es wird angenommen, dass es Muskelzellen schneller erreicht. Geeignet für Sportler, die sich intensiv bewegen. Da die Ergänzung buchstäblich Energie liefert, können Sportler mehr Wiederholungen und Sätze ausführen und die Ladezeiten verlängern.

Komposition

Das Nahrungsergänzungsmittel enthält 3-Kreatinmalat (84,6%). Es enthält auch mikrokristalline Cellulose- und Magnesiumsalze.

Tägliche Dosierung

Es wird empfohlen, 2 Kapseln täglich nach dem Training oder vor dem Frühstück einzunehmen. Mit viel Wasser trinken.

Freigabe Formular

Es wird in Form von Gelatinekapseln von 120 und 400 Stück pro Packung hergestellt.

Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps

Der Vorteil der Ergänzung ist, dass sie gepuffertes Kreatin enthält, das vollständig in die Muskelzellen gelangt. Es zieht gut ein und verursacht keine Nebenwirkungen von Magenschmerzen oder Blähungen. Fördert die beschleunigte Muskelregeneration und hält kein Wasser zurück. Sportler wählen eine Ergänzung, weil sie die Krafttrainingszeit verlängern, die Herzleistung beeinträchtigen und die Knochenstärke verbessern kann. Darüber hinaus berichten Sportler über eine Verbesserung der Stimmung, wenn sie eingenommen werden.