ECA (Ephedrin-Koffein-Aspirin)

Die moderne Fitnessbranche erlebt einen beispiellosen Aufstieg. Neue Trainingskomplexe, effektive und sichere Diäten erscheinen. Allerdings sind nur wenige Dinge mit dem "ECA-Effekt" vergleichbar - einer Kombination aus drei Medikamenten - Ephedrin, Koffein, Aspirin. Zusammen wurden sie zu einer sehr magischen Pille, mit der Sie diese zusätzlichen Pfunde schnell und schmerzlos abwerfen können.

ECA-Effizienz

Zu dieser Wirkstoffkombination wurden viele klinische Studien durchgeführt. Zunächst wurde die Wirksamkeit von Ephedrin ohne Schulung verglichen. Wie die Praxis gezeigt hat, hat die Kontrollgruppe praktisch nicht ohne Anstrengung abgenommen. Bei einem Kurs mit einer Kombination aus ECA und Training auf einem Laufband stellte sich jedoch heraus, dass ECA die Effizienz der Fettverbrennung durch Aerobic-Übungen um 450-500% erhöht.

Wenn wir die tatsächlichen Ergebnisse übernehmen, können Sie für einen ECA-Kurs mit der richtigen Ernährung und Bewegung den Prozentsatz an Fettgewebe von 30% auf 20% reduzieren. Darüber hinaus hing das Ergebnis nicht vom Gewicht des Athleten ab, sondern nur von der Intensität des Trainings. Gleichzeitig stellten Personen, die ECA zum ersten Mal einnahmen und praktisch vorher keinen Sport betrieben, eine geringere Effizienz fest. Es war mit einer geringeren Leistung während des Trainings verbunden, wodurch überschüssige Energie in das Fettgewebe zurückgeführt wurde.

Warum ECA?

Es gibt eine große Anzahl sicherer Fettverbrenner auf dem Markt, aber der erste Platz in der Beliebtheit ist immer noch der ECA-Komplex für Gewichtsverlust + Clenbuterol. Warum so? Es ist einfach - die Wirkung anderer Fettverbrenner basiert hauptsächlich auf Koffein, was bedeutet, dass solche Fettverbrenner in Bezug auf Schädlichkeit und Nebenwirkungen sogar die ECA übertreffen und in ihrer Wirksamkeit minderwertig sein können.

Eine weitere Option betrifft verschiedene spezifische Zusatzstoffe - Antioxidantien usw. Insbesondere ist L-Carnitin äußerst beliebt, das als vollständiger Ersatz für ECA entwickelt wurde. Ja, es funktioniert, aber im Gegensatz zu ECA kann es aufgrund des geringeren Freisetzungsgrades nicht mehr als 10 g Fett pro Training verbrennen. Darüber hinaus werden bei Verwendung von L-Carnitin in erster Linie immer noch Glykogenspeicher verbraucht, was die Wirksamkeit verringert.

Infolgedessen ist ECA eine optimale und relativ sichere Option in Bezug auf Wirksamkeit / Nebenwirkungen.

Funktionsprinzip

Nun in einfachen Worten darüber, wie dieses Bündel funktioniert und warum es als das effektivste unter allen Fettverbrennern gilt.

1. Erstens gelangt unter dem Einfluss von Ephedrin und Zucker eine kleine Menge Insulin in den Blutkreislauf und öffnet die Fettzellen. Ferner gelangt das Fett unter dem Einfluss von "Pseudo-Adrenalin" - Koffein in den Blutkreislauf und wird in die einfachste Glukose gespalten.
2. All diese Glukose zirkuliert im Blut und sorgt für einen außergewöhnlichen emotionalen Schub und eine signifikante Steigerung der Energie im Laufe des Tages. Während Koffein noch wirkt, beschleunigt es den Herzmuskel leicht, was den Kalorienverbrauch pro Zeiteinheit erhöht.
3. Dann passiert folgendes. Wenn der Körper (dank des Trainings) in der Lage war, die gesamte überschüssige Energie (für die ernsthafte Cardio-Belastungen erforderlich sind) aufzuwenden, verliert eine Person nach dem Schließen bis zu 150-250 g Fettgewebe in einem Training. Wenn die bei der Exposition gegenüber Substanzen freigesetzte Energie nicht verbraucht wurde, wird sie im Laufe der Zeit wieder in mehrfach ungesättigte Fettsäuren umgewandelt und in das Fettdepot zurückgeführt.

Schlussfolgerung: ECA ist ohne Schulung nicht wirksam.

Nun etwas mehr Details. Koffein ist eines der wirksamsten zugelassenen Diuretika. Ephedrin verstärkt die Wirkung von Koffein, was in Kombination mit überschüssiger Energie zu einem Anstieg der Körpertemperatur führt. Ein Temperaturanstieg fördert nicht nur die Fettverbrennung, sondern führt auch zu verstärktem Schwitzen während des Trainings. Dies führt wiederum zu einer enormen Dehydration. Daher müssen Sie während des Trainings genügend Wasser konsumieren.

Wenn das Wasser-Salz-Gleichgewicht nicht aufrechterhalten wird, verdickt sich das Blut. Dies kann (obwohl unwahrscheinlich) zur Bildung von Gerinnseln führen, die das Gefäß blockieren können. Aspirin wird verwendet, um zu verhindern, dass sich der Blutzucker verdickt und austrocknet. Tatsächlich wirkt es als Stabilisator der Reaktion und ist nicht direkt an der Fettverbrennung beteiligt.

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Warum brauchst du Aspirin?

Zuvor enthielt ECA kein Aspirin. Es wurde zu einer der Studien an der University of Massachusetts hinzugefügt. Es wurde angenommen, dass Aspirin die Wirkung von Ephedrin verlängert und die Fettverbrennung verbessert. In der Praxis stellte sich jedoch heraus, dass es sich nicht günstig auf die Fettverbrennung auswirkt. In den letzten fünfzehn Jahren wurde es jedoch nicht aus der Formel entfernt. Aber wir haben bereits herausgefunden, warum - Aspirin verringert das Risiko dehydratisierungsbedingter Nebenwirkungen von Koffein und Ephedrin. Darüber hinaus lindert es Kopfschmerzen, die häufig als Folge einer Reaktion des Gefäßsystems auf einen scharfen Entzug von Koffein aus dem Blut auftreten.

Kann ich koffeinhaltiges Ephedrin ohne Aspirin trinken? Ja, das kannst du, aber die Athleten ziehen es vor, es in der Aufstellung zu behalten. Der Hauptzweck von Aspirin ist die Abschwächung von Nebenwirkungen. Für Profisportler ist es vor Auftritten notwendig, das Blut zu verdünnen. Da viele Athleten vor Olympia eine große Menge Diuretika konsumieren, um maximale Trockenheit zu erreichen, ist Aspirin der einzige Weg, um nicht nur Kopfschmerzen zu lindern, sondern auch einen Schlaganfall aufgrund einer übermäßigen Verdickung des Blutes zu vermeiden.

Ephedrinverbot und neue Zusammensetzung

In der Ukraine und der Russischen Föderation wurde der Wirkstoff "Ephedrin" verboten, der bis dahin mit vielen Sirupen gegen Erkältung frei verteilt wurde. Der Grund ist die Fähigkeit, "vint" aus Ephedrin herzustellen - ein starkes Energiedroge, das eine ähnliche Struktur wie Kokain hat, aber gefährlicher ist. Aufgrund der Billigkeit von Ephedrin und seiner Verfügbarkeit in Apotheken in diesen Ländern wurden pro Jahr mehr als 12.000 Todesfälle durch die Schraube verzeichnet. Dies führte wiederum zum Verbot von Ephedrin auf gesetzlicher Ebene und seiner Einstufung als Betäubungsmittel.

Glücklicherweise ist "Ephedra-Extrakt", eine gereinigte Chemikalie, auf dem Markt erschienen. Es ist frei von seinen Anti-Kälte-Mechanismen, aber in Bezug auf die Wirksamkeit beim Abnehmen ist es reinem Ephedrin nur um 20% unterlegen.

Experten empfehlen, die Standarddosis nicht zu überschreiten, wenn Sie eine ECA mit einem Extrakt anstelle einer reinen Substanz verwenden, da die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen eines Ephedrin-Extrakts auf den Körper noch nicht vollständig geklärt ist.

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Gegenanzeigen und Nebenwirkungen

Trotz der Tatsache, dass die Gefahren von Ephedrin und Koffein übertrieben sind, wird dringend davon abgeraten, Folgendes zu tun:

• während der Stillzeit und Schwangerschaft;
• in der Mitte des Menstruationszyklus;
• wenn Sie Druckprobleme haben;
• Funktionsstörungen des Herz-Kreislauf-Systems;
• erhöhte Erregbarkeit;
• individuelle Unverträglichkeit gegenüber einer der Komponenten;
• falsches Wasser-Salz-Gleichgewicht;
• Mangel an körperlicher Aktivität;
• Magengeschwür und andere Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt;
• Funktionsstörung der Nieren.

All dies ist auf seine Haupt- und Nebenwirkungen zurückzuführen:

• Eine Erhöhung der Belastung des Herzmuskels, die auch zu einem Anstieg des Blutdrucks führt.
• Änderungen des Wasser-Salz-Gleichgewichts durch vermehrtes Schwitzen - es wird empfohlen, bis zu 4 Liter Wasser pro Tag und mindestens 2 g Salz oder eine andere natriumhaltige Substanz zu sich zu nehmen.
• Koffein und Ephedrin reizen den Magen-Darm-Trakt und führen zur Freisetzung von Säure. Dies kann die Situation von Geschwüren verschlimmern.
• Aufgrund des übermäßigen Wasserstoffwechsels steigt die Belastung der Nieren und des Urogenitalsystems.

Dennoch sind die Auswirkungen der Einnahme der Ephedrin-Koffein-Aspirin-Kombination stark übertrieben. Da es in erster Linie für Sportler gedacht ist, wurde die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen, ohne die empfohlene Dosierung zu überschreiten, auf etwa 6% der Gesamtzahl der Personen reduziert, die ECA-Fatburner einnehmen.

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Kursbeispiele

Hinweis: Denken Sie daran, dass die Intensität des Kurses nicht vom Gesamtgewicht und dem Fettanteil abhängt. In keinem Fall die im Artikel angegebenen Dosierungen überschreiten. Lassen Sie sich vor der Einnahme dieses Arzneimittels vorbeugend untersuchen und konsultieren Sie Ihren Arzt.

Wenn Sie Ephedrin zusammen mit Koffein einnehmen, müssen Sie Ihren täglichen Kaffee- und Teekonsum vorübergehend einstellen. Eine übermäßige Dosierung von Koffein führt zu einer erhöhten Empfindlichkeit gegenüber Ephedrin, was das Risiko von Nebenwirkungen erhöhen kann.

Der Standardkurs ist:

• 25 mg Ephedrin.
• 250 mg Koffein.
• 250 mg Aspirin.

In Abwesenheit von Kopfschmerzen oder bei der Arbeit mit niedrigeren Dosierungen kann Aspirin abgesetzt werden. Das Wichtigste ist, das Verhältnis 1:10:10 einzuhalten. Die Dauer des Kurses sollte 14 Tage nicht überschreiten, da nach dieser Zeit aufgrund der Toleranz des Körpers gegenüber den Zerfallsprodukten von Ephedrin die Dosierung erhöht werden muss, was die Belastung des Herzmuskels proportional erhöht. Während des gesamten Kurses werden bis zu 3 Portionen pro Tag eingenommen. Der erste am Morgen (unmittelbar nach dem Essen). Die Sekunde ist 40 Minuten vor dem Training. Die dritte - 20-30 Minuten nach dem Training.

Wichtig: ECA ist ein starkes Energy-Drink, das die Schlaffunktion stören kann. Nehmen Sie kein koffeinhaltiges Ephedrin nach 18 bis 19 Uhr ein. Die Wirkung des Arzneimittels kann bis zu 7 Stunden dauern.

Fazit

Das Ergebnis des Abnehmens kann die Freisetzung von bis zu 30 kg ausschließlichem Fettgewebe sein, während die Muskelretention maximiert wird. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass das Risiko von Nebenwirkungen und Gesundheitsschäden den Effekt des Abnehmens erheblich überwiegen kann, wenn Sie kein Profisportler sind. Daher ist es für Amateure zunächst besser, einen professionellen Arzt zu konsultieren, um die Dosierung zu regulieren, und einen Trainer zu konsultieren, um die optimalen Belastungen auszuwählen.

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