Die Berechnung der Kalorienaufnahme ist erforderlich, wenn Sie der Abbildung folgen, auch wenn Sie nicht zu Hause essen. Natürlich ist es einfach, den Kaloriengehalt Ihrer eigenen Lebensmittel zu Hause zu berechnen, da Sie alle Zutaten kennen, in welcher Menge sie im Gericht enthalten sind. Aus diesem Grund haben wir zur Unterstützung eine Tabelle mit Kaloriengehalten für Restaurantlebensmittel erstellt, einschließlich des Inhalts von BZHU.
Produkt | Kaloriengehalt, kcal | Proteine, g pro 100 g | Fett, g pro 100 g | Kohlenhydrate, g pro 100 g |
9 Unzen hausgemachtes Filetsteak, APPLEBEE'S Restaurant | 189 | 26,85 | 9,08 | 0 |
Arros Con Leche (Milchreis), Restaurant "Latino" | 146 | 3,2 | 3,69 | 24,42 |
Arros Cohn Frijols Negro (Reis und schwarze Bohnen), Restaurant "Latino" | 151 | 4,64 | 3,85 | 21 |
Arros Cohn Habichuelas Colorado (Reis und rote Bohnen), Latino Restaurant | 142 | 3,96 | 3,46 | 21,14 |
Arros Conranduls (Reis und Erbsen), Restaurant "Latino" | 182 | 3,5 | 4,98 | 29,35 |
Rindfleisch mit Gemüse, chinesisches Restaurant | 105 | 7,08 | 5,3 | 5,79 |
Double Crunch Shrimp, APPLEBEE'S Restaurant | 323 | 12,31 | 18,9 | 23,36 |
Gebratene Käsesticks (Mozzarella), Restaurant im Familienstil | 325 | 14,75 | 18,33 | 23,14 |
Golden gebratene Garnelen, Restaurant "DENNY'S" | 277 | 11,51 | 16,67 | 20,21 |
Pommes Frites, Restaurant "APPLEBEE'S" | 290 | 3,31 | 13,17 | 35,6 |
Pommes Frites, Restaurant "DENNY'S" | 282 | 3,41 | 14,13 | 31,7 |
Pommes Frites, Restaurant im Familienstil | 289 | 3,49 | 14,04 | 33,3 |
Pommes Frites, Cracker Barrel Restaurant-Shop | 255 | 3,26 | 13,18 | 27,37 |
Gebratene Garnelen im Landhausstil, Teller, Cracker Barrel Restaurant-Shop | 287 | 12,62 | 16,77 | 21,1 |
Panierte Garnelen, Restaurant im Familienstil | 308 | 12,67 | 18,67 | 20,79 |
Hähnchenfilet, Teller, gebraten, Kindermenü, Restaurant-Laden "Cracker Barrel" | 294 | 18,67 | 15,41 | 19,24 |
Hühnernuggets, Kindermenü, Restaurant "DENNY'S", "MOONS & STARS" | 377 | 16,27 | 28,57 | 12,79 |
Hühnchenstangen, Kindermenü, APPLEBEE'S Restaurant | 296 | 19,25 | 16,15 | 17,16 |
Hühnchenstangen, Kindermenü, Restaurant im Familienstil | 307 | 18,68 | 17,45 | 17,67 |
Huhn in Zitrone, chinesisches Restaurant | 252 | 11,87 | 13,55 | 19,61 |
Huhn mit Reis, Restaurant "Latino" | 174 | 12,02 | 5,06 | 18,83 |
Huhn, Huhn "Kung Pao", chinesisches Restaurant | 129 | 9,76 | 6,98 | 5,37 |
Makkaroni und Käse, Kindermenü, Restaurant "APPLEBEE'S", "KRAFT" | 143 | 5,01 | 4,34 | 19,78 |
Makkaroni und Käse, Kindermenü, Restaurant "DENNY'S" | 150 | 5,19 | 4,92 | 19,96 |
Makkaroni und Käse, Kindermenü, Restaurant im Familienstil | 151 | 5,42 | 6,06 | 17,7 |
Makkaroni und Käse, Teller, Kindermenü, Restaurant "Cracker Barrel" | 192 | 6,46 | 11,51 | 14,88 |
Gebratener Reis, chinesisches Restaurant | 174 | 4,05 | 2,96 | 31,69 |
Eierbrötchen, sortiert, chinesisches Restaurant | 250 | 8,28 | 11,94 | 24,69 |
Wels, gezüchtet, Teller, Restaurant-Shop "Cracker Barrel" | 266 | 22,94 | 17,05 | 3,71 |
Steakfilet, (Steak), Grill, Restaurant-Shop "Cracker Barrel" | 203 | 31,52 | 8,52 | 0 |
Steakfilet, Restaurant "DENNY'S" | 182 | 28,9 | 7,34 | 0,14 |
Steakfilet, Restaurant im Familienstil | 186 | 28,78 | 7,88 | 0,07 |
Käsesticks (Mozzarella), Restaurant "APPLEBEE'S" | 316 | 14,87 | 18,37 | 20,77 |
Käsesticks (Mozzarella), Restaurant "DENNY'S" | 324 | 13,56 | 17,87 | 25,62 |
Empanadas, Rindfleisch, Restaurant "Latino" | 335 | 11,31 | 18,37 | 29,19 |