Wie wählt man die richtigen orthopädischen Einlegesohlen aus?

Die Zahl der Menschen, die den Zustand ihrer Beine überwachen und der Vorbeugung von Knöchelkrankheiten besondere Aufmerksamkeit widmen, wächst von Jahr zu Jahr. Ein Assistent in dieser Angelegenheit sind orthopädische Einlegesohlen, die die Möglichkeit der Entwicklung solcher Pathologien minimieren können. Mit ihrer Hilfe wird die Belastung des Fußes gleichmäßig verteilt, außerdem wird eine leichte Massage durchgeführt. Dies fördert die Muskelentspannung auch beim Gehen.

Orthopädische Einlegesohlen wählen: kleine Helfer für gesunde Füße

Was bedeutet der Name orthopädischer Einlegesohlen? Dies ist ein Produkt der Arbeit von Wissenschaftlern, die darauf ausgelegt sind, die Fußgewölbe zu erhalten und alle Arten von Deformitäten zu korrigieren.

Zu ihren Hauptfunktionen gehören:

• Verbessert die Durchblutung;
• Das Bein ist beim Gehen stabiler;
• Die Belastung wird nicht nur an den Knöcheln, sondern auch an den Gelenken (Knie und Hüfte) reduziert.
• Das Gefühl der Müdigkeit vergeht;
• Schützt die Füße vor verschiedenen Verformungen.

Wann wird empfohlen, orthopädische Einlegesohlen zu tragen?

Bei bestimmten Krankheiten sind heilende Einlegesohlen erforderlich:

1. Flache Füße. Die häufigste Krankheit. Meistens ist es nicht von Symptomen begleitet. Ein gesunder Mensch hat zwei Bögen am Fuß, die zu einem weicheren Gehen und weniger Stress beitragen. Bei einer Person mit Plattfüßen geht die Hauptlast auf die Wirbelsäule sowie das Hüftgelenk und den Knöchel. Dies kann nur die Leistung des Bewegungsapparates beeinträchtigen. Deshalb sollten Sie über den Kauf von orthopädischen Einlegesohlen nachdenken.
2. Ostearthrose. Die Krankheit tritt aufgrund einer Abnahme der Stärke des Knorpelgewebes und des angrenzenden Knochens auf. Zu den Symptomen gehören Gelenkschmerzen und Beweglichkeitsprobleme. Die Rolle orthopädischer Einlegesohlen in dieser Situation wird auf die richtige Position des Beingürtels reduziert. Die Last wird gleichmäßig verteilt und die natürliche Abschreibung wird wiederhergestellt.
3. Fersensporn. Diese Krankheit ist durch ein stacheliges Wachstum des Knochens gekennzeichnet. Die Ursache dieser Pathologie sind Stoffwechselstörungen oder übermäßiger Stress. Beim Gehen leidet eine Person unter einem anstrengenden Schmerz. Die Verwendung von Einlegesohlen reduziert in diesem Fall den Stress erheblich und beseitigt die Ursachen, die zur Krankheit geführt haben.
4. Rheumatoide Arthritis. Dies ist eine Läsion der Gelenke der unteren Extremität und der Weichteile. Muskelverformung und Plattfüße entwickeln sich. Am häufigsten tritt es bei älteren Frauen auf, die an einer beeinträchtigten Aktivität des Immunsystems leiden. Die Einlegesohlen reduzieren die Belastung der betroffenen Gelenke. Darüber hinaus können sie Verformungen verhindern.
5. Schwangerschaft. Während dieser Lebensphase sind Frauen gezwungen, eine erhöhte Belastung ihrer Beine zu ertragen. Dies liegt daran, dass sich der Schwerpunkt nach vorne verschiebt. Infolgedessen treten unerwünschte Probleme wie Krampfadern und starke Schwellungen auf. Durch die Verwendung orthopädischer Einlegesohlen können Sie die Belastung der unteren Extremitäten korrigieren.

Ursachen für Plattfüße

Wenn wir die Gründe für das Auftreten von Plattfüßen berücksichtigen, kann Folgendes unterschieden werden:

1. Fehler bei der Auswahl der Schuhe. High Heels oder zu enge Schuhe können zu dieser Diagnose führen.
2. Übergewicht.
3. Verletzungen der Gliedmaßen (Blutergüsse, Risse und vor allem Brüche).
4. Folge nach Polio.
5. Prädisposition. Wenn die Eltern Plattfüße haben, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit für diese Diagnose bei Kindern.
6. Rachitis.
7. Übermäßige Anstrengung wie Laufen oder Springen.
8. Fehlende richtige Ladung.

Wie wählt man orthopädische Einlegesohlen?

Der Hauptzweck der Verwendung dieses Attributs besteht darin, das Risiko einer Krankheitsmanifestation zu verringern und die Entwicklung von Pathologien zu stoppen.

Deshalb lohnt es sich bei der Auswahl, über ihre vorrangigen Aufgaben Bescheid zu wissen:

• Verhinderung des Auftretens von Hühneraugen und Hornhaut;
• Die Haut wird im Sohlenbereich weniger empfindlich;
• Reduzierung der Fußermüdung;
• Reduzierung der Belastung von Wirbelsäule und Gelenken.

Die Hauptfunktionen sind auf zwei reduziert:

• Stabilität beim Stehen und Gehen;
• Verbesserte Durchblutung.

Anleitung zur Auswahl der Einlegesohlen

Die Auswahl sollte auf dem Zweck des Kaufs dieses Produkts basieren:

1. Verhütung. Solche Produkte werden für schwangere Frauen empfohlen, die einer enormen Belastung der Wirbelsäule ausgesetzt sind. Sie eignen sich auch für Sportler und diejenigen, die körperlich arbeiten müssen. Dies ist ein Glücksfall für Liebhaber von High Heels. Diese Option ist auch bei Problemen mit der Wirbelsäule oder den Venen ohne Beinkrankheit zulässig. Sie werden auch für die Anfangsstadien von Erkrankungen der unteren Extremitäten empfohlen.
2. Komfort. Geeignet für Personen mit breiten Füßen, gebogenen Zehen, hohem Spann oder schwierigeren Plattfüßen. Die Einlegesohlen schützen die bereits verformten Teile und verhindern die Entstehung von Komplikationen.
3. Behandlung. Sie werden bei einer Vielzahl von Krankheiten getragen, darunter Diabetes, rheumatoide Arthritis und Fersensporn. In diesem Fall ist eine orthopädische Beratung erforderlich.

Orthopädische Einlegesohlen für verschiedene Arten von Plattfüßen

In vielerlei Hinsicht hängt die Wahl dieses oder jenes Produkts von der Art der Plattfüße ab. In Kombination ist es beispielsweise besser, diejenigen auszuwählen, die mit einigen Stützpunkten ausgestattet sind.

Mit ihrer Hilfe werden sowohl Längs- als auch Quergewölbe korrigiert. Es gibt auch Sorten, die eine Fersenfixierung bewirken. Mit ihrer Hilfe wird der Fuß nicht gebogen, er befindet sich aus anatomischer Sicht in einer idealen Position.

Für Erwachsene ist es möglich, folgende Typen zu tragen:

• Längsrichtung;
• Quer;
• Längs- und Quer.

Bei der Auswahl sollten Sie besonders auf die Ristunterstützung achten. Es kommt von folgenden Arten vor:

• Mit einem hohlen und federnden Teil;
• Mit einem gefüllten Teil.

Nachdem Sie beide Optionen ausprobiert haben, können Sie die Auswahl klar bestimmen.

Die Innensohle muss vollständig der Größe und Form des Schuhs entsprechen. Andernfalls wird nicht der gewünschte Effekt erzielt.

Es sollte auch auf das Material geachtet werden, aus dem es hergestellt ist.

Die beste Lösung wäre:

• Leder;
• Polymermaterialien;
• Spund.

Orthopädische Einlegesohlen: Auswahl eines Produkts für einen Fersensporn

Bei der Auswahl sollten Sie besonders auf das Vorhandensein solcher Elemente achten:

• Es sollte eine Einkerbung für die Ferse geben;
• Im Bereich des Querfornix befindet sich ein Mittelfußkissen;
• Es gibt spezielle Keile im Fersenbereich;
• Es gibt eine Ristunterstützung.

Trotz der Tatsache, dass äußerlich alle Produkte sehr ähnlich sind, haben sie ihre eigenen Designmerkmale. Bei einem großen Fersensporn ist das Vorhandensein einer Vertiefung zur Unterstützung des Fußgewölbes ein wichtiges Auswahlkriterium.

Vor dem Kauf ist es ratsam, einen Traumatologen aufzusuchen und einen Eindruck zu hinterlassen, mit dem in der Apotheke das perfekte Produkt ausgewählt werden kann.

Orthopädische Einlegesohlen für andere Krankheiten

Wie bei Plattfüßen und Fersensporn wird bei anderen Krankheiten die Wahl nach den Hauptkriterien getroffen.

Die Hauptsache ist, ihren Zweck und die Grundvoraussetzungen für sie genau zu kennen:

• Es gibt eine Ristunterstützung;
• Die Rollzone ist leicht erhöht;
• Das Vorhandensein eines Mittelfußknochens;
• Obligatorisches Vorhandensein von Keilen zur Befestigung der Ferse;
• Genaue Übereinstimmung der Innensohle mit der Größe des Fußes und der Form des Schuhs;
• Qualitätsmaterial.

Orthopädische Einlegesohlen für Kinder: Auswahlmöglichkeiten

Für Babys haben Wissenschaftler spezielle Sorten entwickelt, die von Kindern getragen werden sollen. Sie zeichnen sich durch maximalen Komfort aus, ein verkürztes Vorderteil, das zu einem sichereren Gehen beiträgt. Es werden nur natürliche Materialien verwendet, um die Beine gesund zu halten.

Zunehmend greifen sie auf Modelle mit einer Riststütze aus Helium zurück.

Bei der Auswahl einer Spannstütze sollte die Aufmerksamkeit auf das Material gerichtet werden. Im Idealfall wäre es:

• Graphit;
• Stahl;
• Plastik.

Und vor allem ist es fast unmöglich, Kinderoptionen in der Apotheke abzuholen. Die beste Lösung wäre, sie auf Bestellung zu machen.

Herstellerübersicht

Zu den beliebtesten Herstellern zählen Bauerfeind, Ortmann, Orto, Talus, Trives, Alpen. Es ist jedoch besser, sie anhand des Anwendungsbereichs zu überprüfen. Schließlich kann man die von Sportlern verwendeten Produkte nicht mit denen vergleichen, die zur Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt sind.

Für Sport

Ortmann Ist ein etablierter Hersteller auf dem Markt. Eine große Anzahl positiver Bewertungen sowohl bei Verbrauchern als auch bei Ärzten. Solche Produkte sind für fast jeden Schuh geeignet, passen aber am genauesten in Sportschuhe. Mit ihrer Hilfe wird die Belastung beim Gehen und Laufen im Bereich des gesamten Fußes einschließlich der Ferse reduziert.

Oder zu Ist ein anderer Hersteller, dessen Produkte häufig von Sportlern verwendet werden. Für die Herstellung von Produkten wird Leder und Latexschaum verwendet, dem Kohlenstoff zugesetzt wird. Mit solchen Materialien fühlen sich die Füße wohl. Schwielen und unangenehme Gerüche treten nicht auf - ein Problem für alle Sportler.

Pedag - Die Produkte werden gemäß allen Anforderungen hergestellt und gelten als eines der besten für Sportjogging, langes Gehen und anstrengendes Training. Sie entlasten nicht nur die Gelenke, sondern auch die Wirbelsäule.

Für den täglichen Gebrauch

1. Bauerfeind - Die Produkte dieser Marke zeichnen sich durch besondere Subtilität und Bequemlichkeit aus. Es passt perfekt in jeden Schuh, unabhängig von der Höhe der Ferse. Sie zeichnen sich durch besondere Festigkeit und Ausdauer beim Waschen aus.
2. Talus - produziert Waren für Kinder und Erwachsene. Es gibt spezielle Modelle für offene Schuhtypen. Der Fuß ist richtig fixiert und gut gepolstert. Hervorragender Schutz vor Verformung. Bereits 14 Jahre auf dem Verbrauchermarkt. In dieser Zeit hat es sich bewährt.
3. Trives - Eine riesige Auswahl wird nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder präsentiert. Zu den Merkmalen gehören eine hervorragende Wärmeregulierung und Geleinsätze, die eine hervorragende Dämpfung bieten.
4. Alpen - eine gemeinsame Idee der Ukraine und der Vereinigten Staaten. Die Produkte werden aus hochwertigen Materialien hergestellt. Bei Verwendung wurde ein sichtbarer Effekt bei der Behandlung von Plattfüßen festgestellt.

Was kosten orthopädische Einlegesohlen?

Der Preis eines Produkts hängt nicht nur von der Qualität ab, sondern auch vom Hersteller selbst.

Wenn also die durchschnittlichen Kosten für Bauerfeind-Waren innerhalb von 6.000 Rubel schwanken, beträgt Ortmann wie Orto nur 1.000. Der Mindestpreis für Talus-Produkte beträgt nur 300 Rubel und Trives -500. Alpenprodukte zeichnen sich auch durch einen akzeptablen Preis von ca. 500 Rubel aus.

Orthopädische Einlegesohlen: Kundenrezensionen

„Ich habe lange Zeit an platten Querfüßen gelitten. Ich versuchte es für eine gewisse Zeit zu ignorieren, was zu ständigen Schmerzen und einer Krümmung der Haltung führte. Bauerfeind-Einlegesohlen erwiesen sich als Rettung. Sie sind mit Spannstützen ausgestattet, weshalb sie zu mir passen. Der Gesundheitszustand hat sich verbessert und meine Beine tun nicht so weh. "

Ivan, 41 Jahre alt.

„Vor kurzem wurde bei meiner Tochter ein flacher Querfuß von 1 Grad diagnostiziert. Ich habe sofort Orto Einlegesohlen gekauft. Ich möchte auf die Qualität dieses Produkts hinweisen, es gibt absolut keine Beschwerden beim Gehen und das Bein schwitzt überhaupt nicht. Der jüngste Arztbesuch hat mich erfreut - ein positiver Trend wurde festgestellt. "

Elena, 28 Jahre alt.

„Nach der Diagnose von Plattfüßen 2. Grades riet der Arzt, Ortman-Einlegesohlen zu kaufen. Das Ergebnis war eine angenehme Überraschung. Die Beine sind nicht so müde. Ich kann sogar rennen! "

Semyon, 32 Jahre alt.

„Meiner Meinung nach hilft nur eine Massage bei der Behandlung. Die Innensohle führt nur zu einer Blockierung der Muskeln, die bereits nicht für die Arbeit prädisponiert sind. Ich habe keine der Optionen ausprobiert - keine Wirkung. "

Svetlana, 29 Jahre alt.

„Talus-Produkte haben mich buchstäblich gerettet. In den letzten Jahren hatte ich Schmerzen in meinen Beinen, aber jetzt ist es viel einfacher geworden. Es stimmt, zuerst war es aus Gewohnheit nicht ganz angenehm. "

Olga, 44 Jahre alt.

Es ist durchaus möglich, Schmerzen und Beschwerden loszuwerden. Man muss sich nur der Produktauswahl richtig nähern, um nur hochwertige, zertifizierte Waren zu kaufen. Kaufen Sie nicht an fragwürdigen Orten ein.

Dazu lohnt es sich, eine Apotheke oder einen Salon zu besuchen. Und auf keinen Fall, um sich selbst zu diagnostizieren, sondern um einen Arzt zu konsultieren. Nur in diesem Fall ist ein positiver Trend und eine Heilung möglich.

Schau das Video: Wie erfolgt die Versorgung durch orthopädische Einlagen (November 2024).